2012年3月アーカイブ

最近はフェイスブックページでの報告も多いDOORSです。
今後はどのようにこのブログを活用するか、リンクしていくかを検討しているところ。

さて、2月3月も通常通りひろかのワンダー☆ボディトーク、自力整体レッスンと
みみずんのやさしいヨーガレッスンを行っています。

また、DOORS内で告知はしませんでしたが、プライベートツアーということで
1泊2日の長野・雪の戸隠神社へのツアーを行いました!
みなさんとっても楽しく、そして深い気づきがあるステキな旅となりました。

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雪に埋もれている戸隠神社・奥社。雪の中を2km歩いて到着!


次回のイベントは3月27日(火)みみずんヨーガです。
今回より料金が2800円と値上がりします。大変申し訳ありませんが、
施設利用料が大幅値上がりしたため、やむを得ずの措置で・・・。
ご理解いただきますようお願い申し上げます。

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2月は女子会ヨーガでした(^^)

DOORSヨーガレッスン詳しい内容はこちらから

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今日は春分の日。お彼岸ですね。

三寒四温でもう少ししたら春。今年は春の芽吹きがとても遅いですが、
必ずそれでも春はやってくる。

身体をケアして、こころをラクにしていきましょうね〜

3月15日(木)、三軒茶屋で「ひろかの自力整体ワンダー☆ボディトーク」を開きました。

今回は、花粉症を改善する小ネタから始まりました。

花粉症や鼻炎に良い動きをふんだんに入れたので、終わったあとは、みんな鼻がスッキリ!

花粉症の方も、途中、鼻水が出たあとは、スッキリ通っている♪と言われていました。

鼻が通ると、息もしやすく、良いですね♪

ほわほわお風呂上がりのように体もゆるんで、ぐっすり眠れた夜でしょう。

参加のみなさま、ありがとうございました。



来月は、4月19日(木)19時~21時。代官山で開催します。

一緒にエネルギー循環できるのを楽しみにお待ちしています(^ω^)♪

(ドアーズひろかっち)

もうすぐ春分。
身体も心も大きく変動する時期。
もしかしたら、身体や心のシフトチェンジが起きていらっしゃる方もいらっしゃるかもしれません。
 
今回も、身体の声を聞いて、自分にヒーリング。
自分の心と体をいたわる優しい時間を過ごしましょう。
 
目、鼻、のどの通りを良くして、花粉対象対策にもぴったりです♪
  
レッスン前の、予防医学の小ネタもお楽しみに!
ぜひ、知恵をもって、こころとからだの健康生活に生かしてください。
 
参加のみなさんには、ヒーリングもたっぷりお流しします(^^)♪
 
申込みフォームは、こちら
 
 
  
【ひろかの自力整体ワンダー☆ボディトーク】
 
☆3月15日(木)19:00~21:00
(時間より少し前に来てください)
 
場所: 三軒茶屋 小川木材ラボスタジオ
(〒154-0024 東京都世田谷区三軒茶屋1-21-12 3F)
 
参加費:3000円
 
持ち物:動ける服装、身体の補助用にタオル、寒い人は5本指ソックス
 
*骨盤と生理の話、自律神経によい食べ方の話など、自力整体予防医学の知恵をまとめたプリントを、
ご希望の方には、コピー代500円でお分けします。
事前にお伝えくださいね♪
 
 
(小川木材ラボスタジオ)
行き方:
東急田園都市線「三軒茶屋」駅下車 徒歩5分
国道246号線下り 世田谷警察署信号左角
 
信号手前の左手にあるマンションの3階。
国道を歩いていると左手前に入り口があるので、そこから入ってきてください。
 
 
 
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ひろかっちのブログでの紹介記事↓
 
 
 (Byドアーズひろかっち)