2011年7月アーカイブ

7月27日(水)からだラボ超入門ワンコイン講座の2回目を開催しました!
今回は埼玉から2時間かけて来てくださった方も!本当にありがとうございます。

今回のテーマは 呼吸 。
呼吸はからだ唯一の自力コントロール器官というテーマで
楽しくお話させていただきました。

今回参加されたみなさまの感想をご紹介します。

▶からだラボ超入門講座はいかがでしたか?
 →学びになりました。
 →とってもおもしろかったです。話もスライドもわかりやすくてよかった。
 →忘れていた美容学校の勉強を思い出しました。習ったことの奥を知り、
  自律神経が崩れることが内臓に影響が大なんだなと・・・。
  呼吸法をあらためて見直すことをこれからの仕事に取り入れたいと思います。

▶今日のお話でよかった点はなんでしょう?
 →細部にわたり理解できたこと
 →脳に筋肉がないことをはじめて知りました。神経だったのね!(笑)
 →(人間のからだは)すでに完璧だっていうことが、すごく嬉しいメッセージでした。

▶もっと知りたかったことは?
 →からだはつながっているからもっと知りたいことは、この話の続きでも
  いっぱいあるけれど、とりあえず次回を楽しみにしています。
 →リンパの流れを知りたいな・・・(第4回にやりますよ〜!)
 →まだまだたくさん知りたいです。



講義を運営するのでいっぱいいっぱいで、講義風景やみなさまとの記念写真など撮るのを
忘れてしまいましたが、次回はもう少し余裕をもってやれたらな〜(笑)
お話をする場所はサロンの2階。ここは裏にある山からの風がいつも入ってきて
とても気持ちがいいところ。海も眺められて最高に気持ちいいですよ。

ぜひあなたも遊びがてら、からだについて楽しく学んでみませんか?
次回のからだラボ超入門講座は8/31(水)11:30〜13:00です。


会場のキャパ的には6名くらいがマックスかな〜?早いもの勝ちでっせ!(笑)
お申し込み、お待ちしていまーす。


今年は早い梅雨明けで、7月初旬からずいぶん夏っぽい日が続く関東地方ですが、
みなさまいかがお過ごしですか?

そんな夏の真っ盛りに行くハワイ!
ハワイも少しですが季節があって、真夏のハワイはやはり暑い!
でも日本のような湿気がないので、過ごしやすい暑さです。

8月3日より6泊8日で募集しておりましたハワイ島ネイチャーツアーですが、
おかげさまで定員になりましたので締め切りとさせていただきます。

集まったメンバーは、ハワイ島に呼ばれた人ばかり!?
高校生のお子様と一緒に参加される方、会社を退職したばかり、
人生の岐路に立つ人・・・それぞれきっと違う理由で、
でも何かしら意味があってこのツアーに参加することになったのだと思います。

この企画をしたときに「このツアーはきっと伝説になる!!」と
密かに自分宣言したのですが、本当にそうなってしまいそうな匂いが
既にぷんぷんする素晴らしいツアーになる・・・というかしたい!ですね。

参加された方が存分にハワイ島の自然とマナ(魂)を感じ、
そして笑って笑ってときにはしんみり?
子供のような素直な心で旅の時間を過ごしてもらいたいと思っています。

ツアーの様子は終了後にサイトで報告する予定ですので
是非お楽しみに!

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ハワイ島のウミガメは逃げないんですよ〜


* * * * * * * * * * ☆お知らせちゃん☆ * * * * * * * * * *

7/15.16 うーみんの無料Skypeシェアリングお話会 気軽に参加してね!

   代々木にて開催!申込受付中!

7/27 ゆうこりんのからだラボ超入門ワンコイン講座 申込受付中!
   第2回テーマ:呼吸はからだ唯一の自力コントロール機関 

Hiroka&Yuko Wondering letter 気づきの往復書簡
第3回 かけがえのない時間 〜7/6更新

ゆうこりんの超私的聖地巡礼

ひろかっちのワンダー体験記 
Vol.3 光 〜6/22 更新

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報告が遅くなりましたが、先週の火曜日に、第2回となる
平井 美鈴のやさしいヨーガレッスンを行いました。

みなさんとてもお忙しい中、時間をやりくりして来ていただきました。
ありがたいですね〜!

第1回のメンバーとはまた違った新しい参加者が多く、
また今回は男性も2名参加されました。

人数が増えても、静かな時間は相変わらず。
「こころが静かな気持ちになりました」
「リラックスできた」
という感想だけでなく、

「ヨガはスポーツじゃなくて生き方だよね」
「生活の中に1分でもいいから少し身体を伸ばすとか、
 ちょっとだけ目を閉じて瞑想するとか、少しだけでも
 ヨーガを取り入れてほしい」

といった会話もありました。

ヨーガの前に行われたマンダラ塗り絵の会は
前回のカラーペンとは変わって、色鉛筆で挑戦!
大作に取り組んだので、完成はしなかったものの、
次回へ持ち越してチャレンジすることになりました。

マンダラ塗り絵は、白黒のパターンを塗っていくことで
自分のこころの安静と気づきを得られるという
とてもユニークな試みです。

ただの塗り絵ですが、意外と集中してスッキリするんですよ。
是非時間がある方は、ヨーガの前に試してみてください。
レッスン参加者は無料で楽しめます。

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美鈴先生の華麗なポーズ☆

次回の開催予定は7/19(火)ナオのスペシャルヨガレッスン
7/26(火)です。詳しくはこちらから!